লো ক্যালরি সালাদ
উপকরণ
 
  • গাজর কুচি দুই টেবিল চামচ,
  • টমেটো কুচি দুই টেবিল চামচ,
  • শসা কুচি দুই টেবিল চামচ,
  • পেঁয়াজ কুচি দুই টেবিল চামচ,
  • আদা কুচি এক টেবিল চামচ,
  • কাঁচামরিচ কুচি দুটি,
  • সয়া সস এক টেবিল চামচ,
  • লেবুর রস আধা টেবিল চামচ,
  • চিনি এক চা চামচ (না দিলেও সমস্যা নেই) ও
  • লবণ স্বাদমতো
 

 

প্রস্তুত প্রণালি
 
  • প্রথমে একটি বড় বাটিতে গাজর কুচি, টমেটো কুচি, শসা কুচি, পেঁয়াজ কুচি, আদা কুচি, কাঁচামরিচ কুচি, সয়াসস, লেবুর রস ও লবণ একসঙ্গে মিশিয়ে নিন।
  • চাইলে এর ওপর সামান্য গোলমরিচের গুঁড়ো ছড়িয়ে তৈরি করে ফেলুন লো ক্যালরি সালাদ।
আপনার মতামত পেশ করুন
Works on any devices
x
x